信息工程学院“与心灵相约,与健康同行”心理月系列活动三:“悄悄话”信箱

创建部门:信息工程学院作者:胡梦佼时间:2021-05-26浏览:13设置

为营造有利大学生身心健康和谐发展的学校氛围,引导大学生关注心灵健康,帮助他们正确应对各种成长困惑,主动探求和解决方案助力健康成长。信息工程学院团总支开展了“与心灵相约,与健康同行”心理月系列活动:“悄悄话”信箱活动。

活动由学院统一提供明信片和信封,同学们自行领取后,将自己的小秘密写在明信片上,装入信封写上姓名密封后,由学院团总支制作专门的信箱统一进行封存,等待毕业时再取回。同学们热情高涨,踊跃参与,纷纷主动写下自己的“悄悄话”,有的是对学校期许或者自己的对未来的目标和规划,也可以是自己近期生活上的烦恼,也可以是无法言说的心里话……同学们的“悄悄话”,是对自己未来的一种期许,也是宣泄烦恼的一种方式,更为他们的心理健康发展提供了一个良好的舒缓平台。

此次活动,同学们在书写“悄悄话”的同时,也促使他们对自身存在的问题和对未来进行思考,使得同学更好的了解自我的心理状态、积极主动的调节心理状态,提高心理素质,以更加积极健康的心理状态去认真学习,快乐生活。(撰稿:胡梦佼 审核:张静雯)


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